Frozen shoulder
Frozen shoulder adalah keadaan di mana terdapat rasa sakit di bahagian bahu. Punca sakit bahu boleh berbeza-beza seperti kecederaan, tendinitis, koyak rotator cuff, arthritis, bursitis, atau frozen shoulder. Untuk menangani sakit bahu, beberapa perkara yang boleh anda lakukan ialah:
1. Rehat: berikan rehat pada bahu dan hadkan aktiviti fizikal yang mencetuskan kesakitan.
2. Mampat sejuk: menggunakan kompres sejuk pada bahu beberapa kali sehari untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
3.Tuaman. menggunakan alat tuaman yang disi dengan air panas pada bahu beberapa kali sehari untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. boleh dibeli di farmasi
3. Terapi fizikal: melakukan terapi fizikal seperti regangan atau senaman yang diajar oleh orang orang lama senaman tradisional atau ahli profesional
4Jika sakit bahu tidak bertambah baik selepas melakukan beberapa perkara ini, anda harus berjumpa dengan perawat yang betul untuk menentukan punca dan mendapatkan rawatan yang betul.
Jika anda bosan menghadapi kesakitan, tidak selesa dan simptom lain yang berkaitan dengan sakit bahagian bahu , jadualkan perundingan dengan Rawatan Saraf Ibnu Ismail dengan menghubungi kami
Pusat rawatan kami sebelah Surau Taman Ramal Desa , Sungai Ramal Dalam, berhampiran dengan Bandar Baru Bangi.
https://maps.app.goo.gl/NsitCWpUcw85koWn9
Untuk mendapatkan rawatan daripada kami boleh call atau wassup kami
